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暑い日が続いておりますが、皆様　体調管理は大丈夫でしょうか？

暑くて眠れないなどの睡眠不足の方や、冷房が強すぎて体調を崩されてる方など、体調不慮を訴える方が多いように思えます。

中でも、熱中症には充分に注意してください。命に関わってきますので。熱中症の症状にも軽度から重度のものがありますが、充分な睡眠や深酒をしない等、自己管理で防げることもあると思います。

当社としても対策グッツや塩飴を配布したり、熱中症対策費としてドリンク代の補助をしたりと取り組んではおりますが、自己管理の部分が重要かと思います。

本日の写真は、熱中症というよりは、節約の方に重きがあります。

わたしもこまめな水分補給を心懸けたいと思います。