健康診断
2016年8月29日
台風の動向が気になる今日この頃ですが、皆様の地域はいかがでしょうか?最近はゲリラ豪雨のような、突発的な雨も多くて、晴れていても、傘が手放せません。
本日は健康診断の話しです。グリーン警備保障㈱としては、産業医をお願いしている弥生ファーストクリニックにお願いしています。東京・神奈川・千葉・埼玉県で対象者が約3000名ともなりますと、なかなか大変です。
今年から新しく行わなければならない、ストレスチェックも健康診断の時に行う事となり、一段と行列がすごい事となっていました。
私は5月に受けたので、すでに結果が出ています。すこし太ったのと、中性脂肪の数値がいまひとつでした。
ジムには会費だけを払っている状態です。最近は今流行のポケモンGOをやっていて、結構歩いているのですが、足ばかりが疲れて、脂肪が消費してる感じにはなっていない様です。
秋に向けて、ジムの再開と食生活の改善に取り組んでみようかと思いました。
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